Cómo conectarse con sus antepasados de 10 formas EFECTIVAS
Tus antepasados están aquí. Siempre lo han sido y siempre lo serán. Cuando respira, usa el ADN que le dieron sus antepasados maternos. Cuando lloras o ríes, lloras y ríes con el ADN de tus antepasados. He pasado los últimos cinco años conectándome con mis antepasados de diversas formas. No hay muchos libros que puedan guiarlo en sus esfuerzos. Esto lo tuve que aprender por mi cuenta. Ahora deseo compartir mis experiencias contigo para ayudarte a conectarte con tus antepasados en un nivel más profundo y espero que se conviertan en un pilar de tu práctica espiritual.
Lazos culturales y ancestros
En culturas de todo el mundo, el culto a los antepasados ha sido parte de la práctica espiritual durante miles de años. Con la introducción de las religiones abrahámicas, el culto a los antepasados prácticamente se ha extinguido. Este cambio religioso nos ha llevado a olvidar a nuestros antepasados y por tanto nos hemos olvidado de dónde venimos. Es un movimiento desafortunado en la dirección equivocada. Al perder el contacto con nuestros antepasados, perdemos el contacto con nuestras raíces … con la sangre que corre por nuestras venas. Las culturas de todo el mundo que honran a sus antepasados incluyen a los chinos, los nativos americanos, los antiguos egipcios, los antiguos romanos, varias tribus africanas, los indios y muchos más. ¿Por qué nos hemos apartado del culto a los antepasados? ¿Cómo nos volvemos a conectar con los antepasados que casi hemos olvidado?
Formas preliminares de conectarse con sus antepasados
- geneaología
- scrapbooking
- encuadre de imágenes
1. Genealogía
La primera forma de conectarse con sus antepasados es conocerlos. Suena difícil ver cómo están muertos, ¿verdad? ¡Equivocado! Es un trabajo tedioso, pero vale la pena. Inicie un árbol genealógico en línea, en un documento de Word o manualmente en una cartulina. Para mí, elegí el árbol genealógico en línea a través de ancestry.com. Lo bueno de ancestry.com es que busca información en un enorme archivo de archivos y documentos. Si ingresa primero los nombres de sus padres, el sitio web le notificará las coincidencias de documentos casi de inmediato. Por ejemplo, encontrará la documentación de guerra de su padre o de su madre en un artículo de periódico. Estos son solo ejemplos menores.
Más sobre árboles genealógicos
El objetivo de crear un árbol genealógico es conocer quiénes eran sus antepasados en cuanto a sus nombres, los períodos en los que vivieron, sus ocupaciones, dónde vivieron y de dónde eran originalmente. Si vive en un país y no es un nativo, esto significa que sus antepasados vinieron de otro lugar (obviamente) o que es una mezcla de varios lugares. ¿Sabes algo sobre tu ascendencia? ¿Conoce las tradiciones, religiones e historia de la tierra de sus antepasados? Todas estas son formas de sumergirse en su ascendencia y conocer a sus antepasados.
2. Álbum de recortes
Una vez que haya establecido un árbol genealógico, cree un álbum de recortes de sus antepasados. Este es otro proyecto que requiere mucho tiempo; sin embargo, se acercará más a sus antepasados si se concentra en sus vidas de esta manera. Obtenga un álbum de recortes grande en una tienda de manualidades y reúna calcomanías, papeles para manualidades y medios, y cualquier otro dato que le gustaría agregar. Designe este libro solo a sus antepasados. A partir de ahí, comience separando a sus antepasados uno por uno o por apellido, lo que crea que es mejor. Luego agregue fotos de sus antepasados, sus nombres, fechas de nacimiento y muerte, ocupaciones, etc. Cualquier cosa que considere importante y relevante para su conexión con sus antepasados puede incluirse en el libro.
Fotografía – Imágenes Fotos
Además del álbum de recortes de antepasados, si tiene fotos antiguas de sus antepasados (especialmente las originales), es hora de enmarcarlas. El tiempo que dedicas a enmarcar estas fotos y colgarlas es el tiempo que pasas con tus antepasados. Piensa en ellos y en las vidas que vivieron, y piensa en la sangre que corre por tus venas y en cómo también corre por las de ellos. Cuelgue estas fotografías en un lugar para honrar a sus antepasados, o cuélguelas en la casa para mostrar reverencia e invocar protección sobre su hogar.
Maneras de conectarse espiritualmente con sus antepasados
- altares
- ofrendas
- mi trabajo soñado
- ritual
- oración
- aficiones
- alimentos
3. Configurar altares ancestrales
Ha pasado tiempo conociendo la vida de sus antepasados, ahora es el momento de conectarse espiritualmente con sus antepasados. Instala un altar o santuario de antepasados. El altar puede ser interior o exterior. Puede ser una esquina del pasillo o una pared entera en su sala de estar. Elementos básicos para incluir en el altar de sus antepasados: velas, imágenes, recuerdos / reliquias, flores, hierbas y piedras, incienso.
4. Ofrendas de los antepasados
Una vez que el altar de sus antepasados esté instalado, comience a honrarlos con una ofrenda. Cuando se decida por una ofrenda, asegúrese de que sea algo que les guste a sus antepasados. Si está honrando a los antepasados de la antigüedad, haga una suposición fundamentada. Te avisarán si te vas … confía en mí. Ejemplos de ofrendas de antepasados incluyen: agua de manantial, vino / hidromiel / cerveza, frutas de varios tipos (las manzanas y los cítricos se mantendrán bien en un altar durante días), pasteles y panes, puros y tabaco. Cámbielos según sea necesario.
5. Trabajo con sueños
Nuestros antepasados vendrán a nosotros en sueños. ¿Cómo habla y se conecta fácilmente con sus antepasados? Pídale a sus antepasados que lo visiten en sus sueños. Te sorprenderá lo rápido que aparecen. Un ancestro en particular me visitó en mis sueños y recordé su nombre. Esto fue incluso antes de que me diera cuenta de que ella era mi antepasado, ¡hasta que comencé a investigar sobre mi árbol genealógico! Originalmente me había perdido una letra a su nombre, ¡pero ella lo dejó muy claro más tarde! Una vez más, todo lo que tienes que hacer es pedirles que se presenten y lo harán. Por la mañana, registre los sueños de sus antepasados para poder consultarlos más tarde.
6. Ritual
Incorpora a tus antepasados en tus rituales y meditaciones. Llame a sus antepasados para proteger su círculo y su funcionamiento e invítelos a estar presentes. Mi sugerencia es invitarlos a su espacio sagrado primero y luego pedirles favores más tarde. Puedes crear un ritual completo con la simple intención de conectarte con tus antepasados. A algunas personas les resulta fácil escribir sus propios rituales, pero si no eres una de esas personas.
7. Oración de los antepasados
Cuando rezo, normalmente no rezo a Dios o Diosa … rezo a mis antepasados. Habla con ellos como si estuvieran a tu lado, escuchando cada palabra que dices. Hago esto en mi cabeza o en voz alta, dependiendo de quién esté cerca. También puedes rezar a tus antepasados. No tiene por qué ser elaborado o rima. No tiene que inclinarse ni arrodillarse. Son tu familia y quieren escuchar tu voz. Solo reza.
8. Pasatiempos
Una forma eficaz de aprender a conectarse con sus antepasados es hacer lo que hicieron sus antepasados. ¿A tu abuela le gustaba tejer? ¡Es hora de recoger la aguja de crochet! ¿Era tu tío abuelo un experto pescador con mosca? Considere retomar su pasatiempo. O regrese a los días anteriores y aprenda una habilidad que sus antepasados podrían haber conocido: habilidades de supervivencia como hacer una hoguera, cazar, tejer, etc.
9. Alimentos
Una forma divertida de conectarse, especialmente si le encanta la comida, es cocinar comidas en honor a sus antepasados. Prepara la receta de budín de pan de tu abuela o el pan de jengibre de tu tía. Saque los viejos libros de cocina familiares y elija una receta para recrear. O investigue los alimentos de sus antepasados en su tierra ancestral. Por ejemplo, si sus antepasados son irlandeses: mimo de Dublín, pan de soda o colcannon. Si son nigerianos, sopa de pimienta, gari o sopa egusi. Establezca un lugar en la mesa para sus antepasados y / o deje parte de la comida en su altar.
10. Meditación
La meditación es útil de muchas maneras y también se puede utilizar para comunicarse con sus antepasados. Encuentra una meditación guiada en YouTube. Espere hasta que tenga un momento de tranquilidad a solas. Apaga tus aparatos electrónicos y atenúa las luces. Pide a tus antepasados que estén presentes contigo y que tu guía ancestral te acompañe durante tu meditación. Luego déjeles que le hablen en ese espacio tranquilo.